ചേരുവകൾ
കറുത്ത കടല- 250 ഗ്രാം
ബീറ്റ്റൂട്ട്- ഒരെണ്ണം
ഉള്ളി- 15 എണ്ണം
മല്ലിപ്പൊടി- ഒരു ടീ സ്പൂണ്
മുളകുപൊടി- രണ്ട് ടീ സ്പൂണ്
ഗരംമസാല- അര ടീ സ്പൂണ്
പച്ചമുളക്- രണ്ട് എണ്ണം
തേങ്ങ ചിരകി വറുത്തത്- നാല് ടേബിൾ സ്പൂണ്
മഞ്ഞൾപ്പൊടി- കാൽ ടീ സ്പൂണ്
കറിവേപ്പില- രണ്ടു തണ്ട്
എണ്ണ- ആവശ്യത്തിന്
ഉപ്പ്- ആവശ്യത്തിന്
ഇഞ്ചി(അരിഞ്ഞത്)- ഒരു ടേബിൾ സ്പൂണ്
വെളുത്തുള്ളി(അരിഞ്ഞത്)- ഒരു ടേബിൾ സ്പൂണ്
തയാറാക്കുന്നവിധം
കുതിർത്ത കടല ഉപ്പും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ചേർത്ത് കുക്കറിൽ നന്നായി വേവിച്ച് എടുക്കുക. ബീറ്റ്റൂട്ട് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്ത് എടുക്കണം. പാൻ അടുപ്പിൽ വച്ച് എണ്ണ ചൂടാകുന്പോൾ ഉള്ളി, അരിഞ്ഞ പച്ചമുളക്, കറിവേപ്പില, ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞത്, വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത് ഇവ ചേർത്ത് വഴറ്റുക. തുടർന്ന് മല്ലിപ്പൊടി, മുളകുപൊടി, ഗരം മസാല ഇവ ചേർത്ത് വഴറ്റുക. മൂത്ത മണം വന്ന് എണ്ണ തെളിയുന്പോൾ ബീറ്റ്റൂട്ട് ചേർത്ത് വഴറ്റണം. അതിനുവേണ്ട ഉപ്പ് ചേർക്കുക. വഴന്ന് വെള്ളമയം മാറുന്പോൾ വേവിച്ച് വച്ചിരിക്കുന്ന കടല ചേർത്ത് ഇളക്കണം. അതിലേക്ക് വറുത്ത് വച്ചിരിക്കുന്ന തേങ്ങയും ചേർക്കുക. ഇത് നന്നായി വരട്ടിയെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കാം.
സോജി മനോജ് പാലാത്ര
കറുത്ത കടല- 250 ഗ്രാം
ബീറ്റ്റൂട്ട്- ഒരെണ്ണം
ഉള്ളി- 15 എണ്ണം
മല്ലിപ്പൊടി- ഒരു ടീ സ്പൂണ്
മുളകുപൊടി- രണ്ട് ടീ സ്പൂണ്
ഗരംമസാല- അര ടീ സ്പൂണ്
പച്ചമുളക്- രണ്ട് എണ്ണം
തേങ്ങ ചിരകി വറുത്തത്- നാല് ടേബിൾ സ്പൂണ്
മഞ്ഞൾപ്പൊടി- കാൽ ടീ സ്പൂണ്
കറിവേപ്പില- രണ്ടു തണ്ട്
എണ്ണ- ആവശ്യത്തിന്
ഉപ്പ്- ആവശ്യത്തിന്
ഇഞ്ചി(അരിഞ്ഞത്)- ഒരു ടേബിൾ സ്പൂണ്
വെളുത്തുള്ളി(അരിഞ്ഞത്)- ഒരു ടേബിൾ സ്പൂണ്
തയാറാക്കുന്നവിധം
കുതിർത്ത കടല ഉപ്പും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ചേർത്ത് കുക്കറിൽ നന്നായി വേവിച്ച് എടുക്കുക. ബീറ്റ്റൂട്ട് ഗ്രേറ്റ് ചെയ്ത് എടുക്കണം. പാൻ അടുപ്പിൽ വച്ച് എണ്ണ ചൂടാകുന്പോൾ ഉള്ളി, അരിഞ്ഞ പച്ചമുളക്, കറിവേപ്പില, ഇഞ്ചി അരിഞ്ഞത്, വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത് ഇവ ചേർത്ത് വഴറ്റുക. തുടർന്ന് മല്ലിപ്പൊടി, മുളകുപൊടി, ഗരം മസാല ഇവ ചേർത്ത് വഴറ്റുക. മൂത്ത മണം വന്ന് എണ്ണ തെളിയുന്പോൾ ബീറ്റ്റൂട്ട് ചേർത്ത് വഴറ്റണം. അതിനുവേണ്ട ഉപ്പ് ചേർക്കുക. വഴന്ന് വെള്ളമയം മാറുന്പോൾ വേവിച്ച് വച്ചിരിക്കുന്ന കടല ചേർത്ത് ഇളക്കണം. അതിലേക്ക് വറുത്ത് വച്ചിരിക്കുന്ന തേങ്ങയും ചേർക്കുക. ഇത് നന്നായി വരട്ടിയെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കാം.
സോജി മനോജ് പാലാത്ര